ИМТ 16: что это значит

ИМТ 16 относится к категории «умеренный дефицит массы тела». Для роста 170 см это 46,2 кг, для 160 см — 41,0 кг, для 180 см — 51,8 кг.

  • ИМТ 16
  • Умеренный дефицит массы тела
  • Шкала ВОЗ, взрослые 18+

Рассчитайте свой ИМТ

Пол
Возраст, лет
Точный возраст ребёнка
Рост и вес
18,525303540406080100120140160180200130140150160170180190200210Вес, кгРост, см

Двигайте ручки на осях или нажмите на график — рост и вес подставятся сами. Цвет фона — категория ИМТ в этой точке.

  • ИМТ ниже 16
  • 16–17
  • 17–18,5
  • норма 18,5–25
  • избыточный вес 25–30
  • ожирение I 30–35
  • II 35–40
  • III от 40

Введите рост ребёнка — график построится под него.

Фон — зоны ИМТ по таблицам ВОЗ для выбранного пола и введённого роста: на каждом возрасте видно, какой вес попадает в норму, избыточный или низкий. Выше пунктира (5 лет) — справочник 2007 года, ниже — стандарт 2006 года. Двигайте ручки на осях или нажмите на график — возраст и вес подставятся сами. Рост меняйте в поле.

  • выраженный дефицит
  • дефицит
  • норма для возраста
  • риск избытка (до 5 лет)
  • избыточный вес
  • ожирение
Уточнить, если нужно:

Вес при ИМТ 16 по росту

Рост, смВес при ИМТ 16, кгИМТ 16,0–16,9, кг Меньше, чем при ИМТ 17, кг
14533,634–35 2,1
15036,036–38 2,3
15538,439–40 2,4
16041,041–43 2,6
16543,644–46 2,7
17046,247–49 2,9
17549,049–52 3,1
18051,852–55 3,2
18554,855–58 3,4
19057,858–61 3,6
19560,861–64 3,8

Вес = ИМТ × рост (м)², в десятых долях килограмма. Диапазон — целые килограммы для ИМТ от 16,0 до 16,9. Для взрослых 18+ без разделения по полу; для промежуточного роста воспользуйтесь калькулятором выше.

Где ИМТ 16 на шкале

Шкала ВОЗ относит ИМТ 16 к категории «умеренный дефицит массы тела»: её диапазон — 16,0–16,9. [1]

Это нижняя граница категории: значения ниже относятся к категории «выраженный дефицит массы тела». От следующей границы (ИМТ 17) его отделяет 1,0. [1]

Сколько весить при ИМТ 16

Вес при ИМТ 16 равен 16, умноженному на квадрат роста в метрах: 41,0 кг при росте 160 см, 46,2 кг при 170 см, 51,8 кг при 180 см. [2]

Целые веса для ИМТ 16,0–16,9: 41–43 кг при 160 см; 47–49 кг при 170 см; 52–55 кг при 180 см. Значения для других ростов приведены в таблице. [2]

Сколько килограммов до соседних границ

Разрыв со следующей границей, ИМТ 17 (граница между умеренным и лёгким дефицитом), в килограммах: 2,6 кг при 160 см, 2,9 кг при 170 см, 3,2 кг при 180 см. [2]

Что известно о диапазоне ИМТ около 16

Анализ 239 проспективных исследований учитывал только никогда не куривших людей без хронических болезней и не включал первые 5 лет наблюдения. При ИМТ 15,0–<18,5 общая смертность была выше, чем при ИМТ 22,5–<25,0: HR 1,51 (95 % ДИ 1,43–1,59). ИМТ 16 входит в этот интервал. [3]

ИМТ 16,0–16,99 ВОЗ называет 2 степенью худобы — умеренной. Всё, что ниже 17,0, в этих градациях — умеренная и выраженная худоба. [1, 4]

В британской когорте из 3,6 млн человек ожидаемая продолжительность жизни с 40 лет при ИМТ ниже 18,5 была короче, чем при ИМТ 18,5–24,9, на 4,3 года у мужчин и на 4,5 года у женщин. [5]

Частые вопросы

Это норма, дефицит или избыток — ИМТ 16?

Это умеренный дефицит массы тела: так шкала ВОЗ называет диапазон 16,0–16,9.

Сколько весить при росте 175 см, чтобы ИМТ был 16?

49,0 кг (ИМТ 16 × квадрат роста 175 см в метрах).

Одинаков ли вес при ИМТ 16 у женщин и мужчин?

Да: формула и пороги шкалы ВОЗ одинаковы для женщин и мужчин. При росте 165 см это 43,6 кг, при 175 см — 49,0 кг.

Какие категории у ИМТ 15 и 17?

ИМТ 15 — выраженный дефицит массы тела; ИМТ 17 — лёгкий дефицит массы тела.

Другие значения ИМТ

Читайте также

Источники

  1. WHO Expert Committee. Physical status: the use and interpretation of anthropometry. WHO Technical Report Series 854, Geneva, 1995, p. 364
  2. CDC (США). Adult BMI Categories (Body Mass Index), страница cdc.gov/bmi/adult-calculator/bmi-categories.html
  3. Global BMI Mortality Collaboration, Di Angelantonio E. et al. Body-mass index and all-cause mortality: individual-participant-data meta-analysis of 239 prospective studies in four continents. Lancet, 2016. DOI 10.1016/S0140-6736(16)30175-1. PMID 27423262
  4. ВОЗ. Nutrition Landscape Information System (NLiS), справка по индексу массы тела (apps.who.int/nutrition/landscape)
  5. Bhaskaran K., Dos-Santos-Silva I., Leon D.A., Douglas I.J., Smeeth L. Association of BMI with overall and cause-specific mortality: a population-based cohort study of 3.6 million adults in the UK. Lancet Diabetes Endocrinol, 2018. DOI 10.1016/S2213-8587(18)30288-2. PMID 30389323

Обновлено: 20 октября 2026