ИМТ 34: что это значит

Q: К какой категории относится ИМТ 34?

По шкале ВОЗ для взрослых это ожирение I степени; диапазон категории — 30,0–34,9.

Q: Одинаков ли вес при ИМТ 34 у женщин и мужчин?

Да: формула и пороги шкалы ВОЗ одинаковы для женщин и мужчин. При росте 175 см это 104,1 кг, при 185 см — 116,4 кг.

Q: Какие категории у ИМТ 33 и 35?

ИМТ 33 — ожирение I степени; ИМТ 35 — ожирение II степени.

ИМТ 34 — ожирение I степени по шкале ВОЗ. При росте 170 см такому ИМТ соответствует вес 98,3 кг, при 160 см — 87,0 кг, при 180 см — 110,2 кг.

ИМТ 34
Ожирение I степени
Шкала ВОЗ, взрослые 18+

Рассчитайте свой ИМТ

Вес при ИМТ 34 по росту

Рост, см	Вес при ИМТ 34, кг	ИМТ 34,0–34,9, кг	Больше, чем при ИМТ 30, кг	Меньше, чем при ИМТ 35, кг
145	71,5	72–73	8,4	2,1
150	76,5	77–78	9,0	2,3
155	81,7	82–84	9,6	2,4
160	87,0	88–89	10,2	2,6
165	92,6	93–95	10,9	2,7
170	98,3	99–101	11,6	2,9
175	104,1	105–107	12,3	3,1
180	110,2	111–113	13,0	3,2
185	116,4	117–119	13,7	3,4
190	122,7	123–126	14,4	3,6
195	129,3	130–133	15,2	3,8

Вес = ИМТ × рост (м)², в десятых долях килограмма. Диапазон — целые килограммы для ИМТ от 34,0 до 34,9. Для взрослых 18+ без разделения по полу; для промежуточного роста воспользуйтесь калькулятором выше.

Что означает ИМТ 34

Значение 34 лежит в категории «ожирение I степени» шкалы ВОЗ для взрослых; диапазон категории — 30,0–34,9. ^[1]

Значение выше нижней границы категории (ИМТ 30) на 4,0 и ниже следующей границы (ИМТ 35) на 1,0. ^[1]

Вес при ИМТ 34 для разного роста

Чтобы получить вес по ИМТ 34, достаточно умножить 34 на квадрат роста в метрах. Результат: 87,0 кг при 160 см, 98,3 кг при 170 см, 110,2 кг при 180 см. ^[2]

Если брать весь интервал ИМТ 34,0–34,9, целые веса такие: 88–89 кг при 160 см, 99–101 кг при 170 см, 111–113 кг при 180 см. Остальные значения роста — в таблице выше. ^[2]

Разница с соседними границами шкалы

Вес при ИМТ 34 больше веса при ИМТ 30 (начало ожирения I степени) на 10,2 кг при росте 160 см, на 11,6 кг при 170 см и на 13,0 кг при 180 см. ^[2]

До веса при ИМТ 35 (начало ожирения II степени) остаётся 2,6 кг при росте 160 см, 2,9 кг при 170 см и 3,2 кг при 180 см. ^[2]

Что показывают исследования при ИМТ около 34

Анализ 239 проспективных исследований учитывал только никогда не куривших людей без хронических болезней и не включал первые 5 лет наблюдения. При ИМТ 30,0–<35,0 общая смертность (ожирение I степени) была выше, чем при ИМТ 22,5–<25,0: HR 1,45 (95 % ДИ 1,41–1,48). ИМТ 34 входит в этот интервал. ^[3]

В анализе 5145 участников Look AHEAD (взрослые с диабетом 2 типа, избыточной массой или ожирением) потеря 5–<10 % массы тела (в среднем 7,25 кг) за год повышала шансы улучшения показателей по сравнению с людьми со стабильным весом: достичь снижения HbA1c на 0,5 п. п. — в 3,52 раза (95 % ДИ 2,81–4,40), снижения систолического давления на 5 мм рт. ст. — в 1,56 раза (1,27–1,91), снижения триглицеридов на 40 мг/дл — в 2,20 раза (1,71–2,83). На ЛПНП снижение веса не влияло. ^[4]

Частые вопросы

К какой категории относится ИМТ 34?

По шкале ВОЗ для взрослых это ожирение I степени; диапазон категории — 30,0–34,9.

Сколько весить при росте 170 см, чтобы ИМТ был 34?

Примерно 98,3 кг.

Одинаков ли вес при ИМТ 34 у женщин и мужчин?